もし災害が起きてしまったら、どうしますか？

イザというときに役立つ「サバイバルテクニック」の基本を図解。普段の便利な生活ができない状況で、身の周りにあるものを最大限活用しながら、生き残るための知恵と工夫を働かせます。実践しやすい練習アイデアをたくさん紹介しています。